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世界睡眠日,九成受访者表示“睡不够”

短视频 2017年03月21日 16:50 编导 涼音

2017年3月21日是第17个“世界睡眠日”;近日,中国睡眠研究会发布《2017中国青年睡眠现状报告》,76%的受访者表示入睡困难,91%的受访者表示 “睡不够,起不来”或“睡了却依然疲惫”;打鼾常被认为是睡得香的表现,其实它会导致白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退,同时增加多种慢病的患病风险

 

责任编辑:涼音 | 版面编辑:王学武

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