达利欧在访谈中为普通大众提供了实用投资经验。他强调储蓄的重要性，建议计算现有资金能维持生活的时长，再将该数值翻倍以应对突发状况，认为储蓄带来的安全感是自由的基础，且保障年限越多价值递增。

他分享了给孙辈送金币的做法，要求其在货币体系崩溃时传承，以此让晚辈体会储蓄的积累价值。此外，达利欧提到资产再平衡的重要性，要设定战略配置目标，在市场涨跌时调整至目标比例，实则是高抛低吸。这需要纪律性和心理技巧，他通过将决策规则计算机化，避免情绪化决策。他认为资金达标后可尝试承担风险获利，而投资计划需经回测，才能知晓效果并减少失误。